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Bonusprogramm der Krankenkasse: Was du pro Aktivität bekommst
Bonusprogramme belohnen Vorsorge, Impfungen und Sport. Die Beträge pro Aktivität liegen bei den von uns geprüften Kassen im einstelligen bis zweistelligen Euro-Bereich, bei einzelnen Aktivitäten höher. Ein Vergleich lohnt, weil jede Kasse anders zählt.
Das Wichtigste in Kürze
- Boni sind freiwillig; § 65a SGB V erlaubt sie für Vorsorge, Früherkennung und Schutzimpfungen.
- Typische Beträge: Zahnvorsorge 5 bis 12,50 €, Impfung 5 bis 15 €, Fitnessstudio 10 bis 25 € je nach Kasse und Bonusart.
- Du meldest dich an, sammelst Nachweise und reichst sie fristgerecht ein (z. B. hkk bis 31. März des Folgejahres).
- Manche Kassen bieten wahlweise Geldbonus oder höheren Zuschuss zu Gesundheitsleistungen.
- Kassen, die hier fehlen, haben wir noch nicht an der Originalseite geprüft.
Vier Programme im Vergleich
Die Angaben stammen von den Bonusseiten der Kassen. Die Programme unterscheiden sich im Aufbau: Die AOK Bayern arbeitet mit Punkten, die hkk und die IKK classic mit Euro-Beträgen je Aktivität, die DAK mit einem Euro-Wert je Bonuspunkt.
| Krankenkasse | Was du bekommst | Bedingungen | Quelle, geprüft am |
|---|---|---|---|
| hkk | Zahnvorsorge 10 € (Sofortbonus) oder 12,50 € (Gesundheitszuschuss); Hautkrebsvorsorge 20 € / 25 €; Schutzimpfung 5 € / 6 €; Fitnessstudio oder Sportverein 10 € / 12,50 € | Bonuspass bis 31. März des Folgejahres einreichen; Teilnahme für alle Versicherten, auch ab Geburt | Quelle, 10.10.2026 |
| AOK Bayern | Vorsorge (z. B. Check-up, Zahnvorsorge) 5 €; Fitnessstudio 10 €; Blut- oder Plasmaspende 10 €; bis zu 230 € pro Jahr | Punkte-System: laut Seite 500 Punkte = 5 €; Fitnesstracking höchstens 750 Punkte im Monat | Quelle, 10.10.2026 |
| DAK-Gesundheit | 1,20 € je eingesetztem Bonuspunkt (100 Punkte = 120 € Zuschuss) für förderfähige Leistungen wie Sehhilfen, Schutzimpfungen, Vereins- oder Studiomitgliedschaft | Punktzahlen je Aktivität stehen im Bonuspunktekatalog; ein Höchstbetrag von 500 € im Jahr steht auf der Seite beim Fitnesstracker-Zuschuss, der Geltungsbereich ist unklar | Quelle, 10.10.2026 |
| IKK classic | Regelmäßige Aktivität (z. B. Fitnessstudio, Sportverein, Kurs) 25 € oder 75 € als Zuschuss; Check-up, Krebsfrüherkennung 10 € / 30 €; Schutzimpfung, Zahnvorsorge 5 € / 15 € | Geldbonus oder dreifacher Zuschuss, Zuschuss höchstens in Höhe der tatsächlichen Kosten; Anzahl der Maßnahmen laut Seite unbegrenzt | Quelle, 10.10.2026 |
Angaben von den verlinkten Seiten der Kassen am 10.10.2026. Bonusprogramme ändern sich; maßgeblich ist die Satzung deiner Kasse.
Geldbonus oder Zuschuss?
Bei der hkk und der IKK classic kannst du zwischen zwei Bonusarten wählen. Der Sofort- oder Geldbonus wird ausgezahlt. Der Gesundheitszuschuss fällt je Aktivität höher aus (hkk: 12,50 statt 10 € für Zahnvorsorge; IKK classic: 15 statt 5 € für Zahnvorsorge), wird aber nur für bestimmte Gesundheitsleistungen gezahlt, die du selbst bezahlt hast. Bei der IKK classic gibt es den Zuschuss höchstens in Höhe der tatsächlichen Kosten. Wählst du bei der hkk nichts, erfolgt automatisch der Sofortbonus.
Bonus gegen Beitrag: Der Rechner zeigt, was deine Kasse im Jahr insgesamt kostet.
Jetzt deine Kasse checkenSo holst du den Bonus
- Prüfe auf der Bonusseite deiner Kasse, welche Aktivitäten zählen, und melde dich an, falls nötig.
- Lass dir Vorsorge, Impfung oder Mitgliedschaft bestätigen (Stempel, Beleg oder Upload).
- Reiche die Nachweise vor Fristende ein. Bei der hkk ist das der 31. März des Folgejahres.
- Vergleiche den Bonus mit dem Zusatzbeitrag: Ein Prozentpunkt Zusatzbeitrag kostet dich bei 4.000 € brutto 240,00 € im Jahr (Arbeitnehmeranteil).
Häufige Fragen
Muss meine Krankenkasse ein Bonusprogramm anbieten?
Nein. Nach § 65a SGB V können Kassen in ihrer Satzung Boni für gesundheitsbewusstes Verhalten vorsehen, etwa für Früherkennung, Vorsorge und Schutzimpfungen. Es ist ein freiwilliges Angebot.
Wie hoch ist der Bonus insgesamt?
Das hängt von deiner Kasse und davon ab, wie viele Aktivitäten du nachweist. Die AOK Bayern nennt bis zu 230 € pro Jahr. Bei anderen Kassen nennt die geprüfte Seite keinen Höchstbetrag.
Muss ich mich anmelden?
Bei den meisten Kassen ja, oft läuft die Teilnahme für ein Kalenderjahr. Bei der hkk beginnt sie im Monat der Anmeldung. Der Nachweis ist meist bis Ende März des Folgejahres möglich; achte auf die Frist deiner Kasse.
Lohnt sich ein Wechsel wegen des Bonus?
Selten allein deswegen. Der Bonus liegt meist im zweistelligen Euro-Bereich pro Aktivität, der Zusatzbeitrag läuft jeden Monat. Der Rechner zeigt beides nebeneinander.
Quellen
- hkk: Bonusprogramm, abgerufen am 10.10.2026
- AOK Bayern: Punkte sammeln, abgerufen am 10.10.2026
- DAK: Bonusprogramm besondere Gesundheitsleistungen, abgerufen am 10.10.2026
- IKK classic: Bonusprogramm, abgerufen am 10.10.2026
- § 65a SGB V – Bonus für gesundheitsbewusstes Verhalten (gesetze-im-internet.de), abgerufen am 09.10.2026
Transparenz: Kassenlupe kann für vermittelte Mitgliedschaften eine Vergütung von Krankenkassen erhalten. Die Reihenfolge im Vergleich ist davon nicht beeinflusst.
Herausgeber: Ofelos GmbH, Versicherungsmakler mit Erlaubnis nach § 34d Abs. 1 GewO, Vermittlerregister D-29R0-UBNJ6-92. Dieser Ratgeber ersetzt keine Rechtsberatung; maßgeblich sind Gesetz, Satzung und Auskunft deiner Krankenkasse. Mehr zu Rechenweg und Quellen: So rechnen wir.